股票配债都有赚吗 【碘缺乏病与食盐加碘】之四

联华证券|股票杠杆配资网站|股市配资杠杆股票
联华证券
栏目分类
联华证券|股票杠杆配资网站|股市配资杠杆股票
联华证券
股票杠杆配资网站
股市配资杠杆股票
股票配债都有赚吗 【碘缺乏病与食盐加碘】之四
发布日期:2024-07-23 15:06    点击次数:143

股票配债都有赚吗 【碘缺乏病与食盐加碘】之四

11.哪些人不宜吃碘盐?股票配债都有赚吗

患有自身免疫性甲状腺疾病(常见有甲亢、甲状腺炎等)患者,因治疗需要遵照医嘱可不食用或少食用碘盐。生活在高水碘地区且尚未改水的居民,他们每天从饮水和食物中已经得到了较高剂量的碘,这部分人也不宜食用碘盐。各地应当按照国家规定,合理增设未加碘食盐专柜,方便甲状腺疾病患者购买未加碘食盐。

12.人体摄入碘的来源构成?

碘是人体必需元素,体内不能生成,需从外环境获取。我国居民碘的主要来源是碘盐、食物和饮水。在停供碘盐的水源性高碘地区,饮用水是碘的主要来源,对碘的贡献率达89.8%-93.9%,各类食物为6.1%-10.3%(海带、紫菜和海鱼共占1.8%-2.1%)。

目前,我国大多数居民的饮用水碘含量为每升10微克及以下,在这种情况下,如果不食用碘盐,仅从食物和饮用水中摄入的碘达不到膳食推荐摄入量。以成年人为例,根据2012年中国居民营养与健康状况监测的食物摄入量计算,普通成年人每天从食物和饮用水中摄入的碘为34.4微克,大城市为41.6微克。即使是鱼、虾摄入较多的沿海地区,如上海市成年男女膳食碘摄入量分别为70.4微克和65.5微克,也远低于每天建议的总摄入量120微克。因此仅靠正常吃饭而不食用碘盐,不能满足人体每天对碘的需求。

13.富碘食物中的碘含量情况?

含碘较高食物中碘含量

食物名称 碘含量(微克/100克可食部) 紫菜(干) 4323 海带(鲜) 2950 虾米(小对虾,干) 983 赤贝 162带鱼 41鸡蛋 23

数据来源于《中国居民补碘指南》

14.如何判定碘营养是否适宜?

由于人体摄入的碘经利用后主要通过尿液排出,因此尿碘水平常作为判定人群碘营养状况的重要指标。2007年世界卫生组织(WHO)/联合国儿童基金会(UNICEF)/国际控制碘缺乏病理事会(ICCIDD,现为IGN,全球碘营养联盟)推荐的人群碘营养水平判断标准如下表。

WHO/UNICEF/ICCIDD推荐人群碘营养水平判断标准

人群类别 尿碘中位数(微克/升) 碘营养水平儿童<100100-299*≥300碘缺乏 适宜 碘过量成人 <100100-199200-299≥300碘缺乏 适宜 大于适宜量碘过量孕妇 <150150-249250-499≥500碘缺乏 适宜 大于适宜量碘过量哺乳妇女<2岁婴儿 ≥100≥100 适宜适宜

注:*依据2018年UNICEF发布的《食盐加碘项目的监测和人群碘营养的判定指南》。

依据《中华人民共和国保险法》第八十六条、第一百一十六条、第一百七十一条,国家金融监督管理总局大理监管分局对李迎娟(时任诚泰财产保险大理中心支公司副总经理)作出警告并处罚款5万元的行政处罚决定。作出处罚决定的日期为2024年5月17日。

对于个人而言,只要坚持食用碘盐,就不用担心碘缺乏问题。个体碘的摄入水平可以从两方面进行判断:一是用膳食碘摄入量进行估算,例如,每天摄入碘含量为25毫克/千克的碘盐6克,盐碘的供给量为150(6×25)微克,加上每天食物和饮水碘的供给量35-60微克,碘的总供给量为185-210微克,扣除碘在烹饪中的损失率20%,那么,碘的摄入量约为148-168微克,再考虑碘的生物利用度为92%,则有136-155微克进入血液,可以满足健康成人每日膳食碘推荐摄入量120微克,低于每日碘安全摄入量上限值600微克;二是通过检测尿碘含量,参照上述的WHO/UNICEF/ICCIDD推荐标准进行判断。但是,采集一次尿样检测尿碘,很难做出个体碘营养水平的正确判断。因为一次尿碘测定结果很难反映碘摄取的平均水平。建议在采尿的前几天内避免食用含碘高的饮食或药物,在通常饮食情况下收集尿样,最好是收集24小时的总尿样。由于收集24小时的尿样有一定困难,收集随意尿样较为方便,但随意尿样不能只收集一次,最好间隔一定天数至少收集3次随意尿样进行测定,根据动态观察结果做出个体碘营养状况判断。

(来源:国家疾控局中国疾控中心)股票配债都有赚吗

尿碘尿样碘盐食物摄入量发布于:北京市声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。